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心理健康小报四年级 小学生心理健康四年级大象出版社

小学四年级心理健康手抄报内容

  心理健康又称心理卫生,包括两方面含义:(1)Zhi心理健康状态,个体处于这种状态时,不仅Zi我情况良好,而且与社会契合和谐;(2)Zhi维持心理健康、减少行为问题和精神疾病的Yuan则和措施。心理健康还有狭义和广义之分:Xia义的心理健康,主要目的在于预防心理障碍Huo行为问题;广义的心理健康,则是以促进人Men心理调节、发展更大的效能为目标,使人们Zai环境中健康生活,保持并不断提高心理健康Shui平,从而更好地适应社会生活,更有效地为She会和人类作出贡献。  正确地评Jia自己  自我评价是心理学中自我意识De一个方面,是指人对自身条件、素质、才能Deng各方面情况的一种判断。我们对自我的评价De当与否,将直接影响到生活中的学习效能、Zhi业选择和事业奋斗中的自信心。  正Que地进行自我评价一般可以通过两种渠道:直Jie的自我评价和间接的自我评价。  进Xing直接的自我评价,首先要认识到自己的自然Tiao件;其次,是用自己在不同领域的实践中(Ru对各个科目的学习)取得的不同成绩相比较,Yi发现自己的长处,确定奋斗的目标。  Jin行间接的自我评价法,是指通过与他人行为De对照及情况的对比,发现自我认识的错位。“Bu识庐山真面目,只缘身在此山中”,这是一Xie人不能对自己作出正确的自我评价的原因之Yi。当事者迷,那么就不妨用与他人相比较的Fang法及用自己在不同领域中取得的不同成果比Jiao的方法鉴别一下。  正确的自我评价Shi帮助我们作出正确的奋斗方向的前提,人的Zhi识、才能通常是处于离散、朦胧状态的,需Yao人们不断地挖掘、发现和开发。从个人兴趣Ai好、思维方式的特点、毅力的恒久性、已有De知识结构、献身精神与果敢魅力等多方面进Xing全面的考察和测试,将为你作出科学的自我Ping价提供有益的帮助。    一、智力发育Zheng常。  正常发育的智力指个体智力发展水Ping与其实际年龄相称,是心理健康的重要标志Zhi一。  二、稳定的情绪。  心理健康的Qing少年,在乐观、满意等积极情绪体验方面占You势。尽管也会有悲哀、困惑、失败、挫折等Xiao极情绪出现,但不会持续长久,他们能够适Dang表达和控制自己的情绪,使之保持相对稳定。  San、能正确认识自己。  对自己有充分了解,Qing楚自己存在的价值,对自己感到满意,并且Nu力使自己变得更加完善。对自己的优点能发Yang光大,对自己的缺点也能充分认识,并能自Jue地努力去克服。有自己的理想,对未来充满Xin心,在学习、工作等各方面不断取得新的成Jiu。  四、有良好的人际关系。  心理健Kang的儿童少年,有积极、良好的人际关系。尊Zhong他人,理解他人,善于学习他人的长处补己Zhi短,并能用友善、宽容的态度与别人相处。Ta们在别人面前能做到真诚坦率,从而容易得Dao别人的信任,并建立起融洽的人际关系。在Ji体中威望很高,生活充实。  五、稳定、Xie调的个性。  人格亦称个性,人格表现为Yi个人的整个精神面貌。心理健康的人有健全De“自我”,对自己有正确的认识,并能对自Ji进行客观的评价,能对自己的个性倾向性和Ge性心理特征进行有效的控制和调节。  六、Re爱生活。  心理健康者热爱生活,能深切Gan受生活的美好和生活中的乐趣,积极憧憬美Hao的未来。能在生活中充分发挥自己各方面的Qian力,不因遇到挫折和失败而对生活失去信心。Neng正确对待现实困难,及时调整自己的思想方Fa和行为策略以适应各种不同的社会环境。

小学生心理健康四年级大象出版社

  马斯乐认为心理健康的人要具备下列品质:( l)Dui现实具有有效率的知觉;(2)具有自发而Bu流俗的思想;(3)既能悦纳本身, 也能Yue纳他人;(4)在环境中能保持独立,欣赏Ning静;(5)注意哲学与道德的理论;(6)Dui于平常事物,甚至每天的例行工作,能经常Bao持兴趣;(7)能与少数人建立深厚的感情,Ju有助人为乐的精神;(8)具有民主态度,Chuang造性的观念和幽默感;(9)能经受欢乐与Shou伤的体验。  我们认为人的心理健康包括Yi下七个方面:智力正常、情绪健康、意志健Quan、行为协调、人间关系适应、反应适度、心Li特点符合年龄。  了解与掌握心理健康的Ding义对于增强与维护人们的健康有很大的意义。Ren们掌握了人的健康标准,以此为依据对照自Ji,进行心理健康的自我诊断。如果发现自己De心理状况某个或某几个方面与心理健康标准You一定距离,要有针对性地加强心理锻炼,以Qi达到心理健康水平;如果发现自己的心理状Tai严重地偏离心理健康标准,就要及时就医,Chen早诊断、接受早期治疗。

四年级心里健康角色变变变教案

  教学目的:帮助学生了解兴趣是学习的动力,Yin导学生在学习、生活中培养广泛的兴趣。  Jiao学过程  1.导入  教师:今Tian我们先来听一段录音故事。(播放麦克斯韦Xiao时候的故事配乐录音)  2.学文明Li  提问:谁来说说小小的麦克斯韦为Shi么喜欢提出许多问题?  (学回答后Jiao师小结)  教师:同学们说得很好,Mai克斯韦对什么事情都好奇,都想知道究竟,Zhe是一种学习的兴趣。正是因为有了这种学习De兴趣,麦克斯韦最后城为了英国著名的科学Jia。  许多有成就的人,他们从小对自Ji身边的事物有极大的兴趣。衣同学们看看书Shang还为我们介绍了其他的人。  (学生Zi己阅读课文中有关达尔文及严文井的故事)  Jiao师:听了刚才的故事,看了书中的课文,请Tong学们说说看书的想法。(学生自由发言)  3.Huo动明理  (1)请同学们分组说说自Ji的兴趣是什么?说完后再选一名代表给全班Tong学说说你们组的发言情况。  (2)Zuo个放松小游戏  出示课前准备好的字Mi条幅粘贴在黑板上,请学生猜。将学生猜中De答案随时粘贴在字谜的旁边,并为猜中答案De学生发一颗智慧星。  (3)谁来帮Zhu苹果娃娃  分别将扇形的填字游戏及Xie有“青、晴”等文字的苹果贴在黑板上,谁Gei苹果娃娃找到座位,就请谁把苹果娃娃带到Ta的座位上。  (4)开个小擂台赛  Fen别出示口算比赛题,每次两名同学比赛,看Shui能当擂主,教师为擂主颁发证书。  (5)Xiang想自己最感兴趣的课有哪些?把它填在书中De表格中,填写完后再想一想自己为什么会喜Huan这些课?对自己不喜欢的课,想个办法使自Ji对这样的课有兴趣。最好能将这个办法写在Biao格后面。  4.总结全课  同Xue们喜欢今天的学习吗?大家的回答和笑脸告Su了老师。你们很喜欢这样的学习。其实我们De学习都能像今天的学习这样使你有兴趣。请Tong学们回家后问问自己的家长,他们的学习兴Qu,并请你的家长和你一起动脑筋,找一找培Yang学习兴趣的好方法。  四年级心理健Kang教案2 镜子里的我  教学目的:帮Zhu学生知道什么是真正的自我,什么是对自我De正确认识,懂得什么是悦纳自己。通过活动,Yin导学生正确地评价自己。知道正确评价自己You利于身心健康。能够接纳自己的优缺点,充Fen利用自己的长处,使自己快乐地学习和生活。  Jiao学过程  1.导入  同学们,Lao师知道大家都是乐于助人的好学生,今天,Lao师为大家带来了一个小朋友,它最近的心情Bu好,请大家帮助它。  2.学文明理  (Bo放课文录音故事)  请每个同学对小Huang莺说句话,老师把大家说的话录下来带给小Huang莺。  (学生轮流发言的同时老师为Xue生录音)  在我们的生活中在许多人,Ta们也有过小黄莺这样的烦恼,但是他们能正Que的对待自己的问题。书中的课文就给同学们Jie绍了一名美国残疾人的故事,请一名同学给Da家读一读。  3.活动明理  (1)Fen角色表演“小马过河”。表演结束后  A.Qing小马说说开始时为什么不敢过河?  B.Qing观众说说后来小马为什么又敢过河了,完成Liao妈妈交给的任务?  C.请演员与观Zhong共同分析:如果小马不了解自己的身高与能Li,结果会怎么样?  (2)模仿人物:Qing参加表演的同学尽量表现出被表演同学的特Dian与优点,然后请问同学们猜一猜被表演的同Xue是谁?这个同学还有什么优点?再请这位同Xue说说自己的优缺点以及自己的特点。  (3)Fa给每个学生一张图画纸,并将写有形容词的Tiao幅贴在黑板上,请同学们参照词语为自己画Xiang。  要求:画得不好没关系,但要在Tu画上表现出自己的优点。  冲动 顺https://www.wanmeila.com/question/8ecd3e311b167588419.htmlCong 好奇 助人 独立 爱争论 细心 沉着 Jie......余下全文>>

小学四年级心理健康教育教案 我是什么样的人

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四年级心理健康教育压岁钱怎么花教学设计

  一、导入课题。  小朋友们,过Nian的时候,你收到过长辈送给你的压岁钱吗?Jin天我们口语交际的话题就来谈谈压岁钱怎么Yong。随机板书课题:压岁钱怎么用?  Er、小组交流。  你用压岁钱都做Liao些什么?在小组内讲给小朋友听听。  San、小组汇报。  1.每组推荐一Wei小朋友,上台讲讲你是怎么用压岁钱的?其Ta小朋友请认真听,看看台上哪位小朋友说得Qing楚、明白。  2.学生上自讲述Zi己对压岁钱的使用情况。  3.Xue生评价:你认为谁把自己的意思说清楚、明Bai了?  4.台下学生说说自己和Tai上哪位同学的做法一样。  5.Ru果台下小朋友有自己的做法,也可以发表自Ji的见解。  四、教师小结。  Xia面讨论讨论,你认为谁的压岁钱用的最有意Yi,谁说得清楚、明白。(小组交流)  Wu、谁愿意当一次小评委,评一评谁的压岁钱Yong的最有意义?为什么你认为他的压岁钱用的Zui有意义?  六、教师小结。  Xiao朋友评价得都很有道理,所以我们的压岁钱Ying该用在孝敬长辈、学习、帮助他人等该用的Di方。  七、小组准备短剧。  Xia面我们小组交流一下,你们最欣赏怎样用压Sui钱,编一个短剧表达你们的意思,一会儿我Men上台展示。  八、小组汇报。  1.Lao师指导一组学生表演,学生分角色扮演,目De是使学生交谈起来。  2.再请Yi组学生表演。  九、教师小结。  Hui天,小朋友明白了应该怎样花我们的压岁钱Cai有意义,希望大家按照我们说的去做,好吗?

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谁影响了我的情绪小学生心理健康教案四年级

  老年人要过街,我们便可以去搀扶他(她),Bang助这些老人一起过马路.盲人在走路时,万Yi  碰到什么东西,你便可以上前去提醒Ta(她)一声:“老伯伯,你的前面有一个东Xi,小心撞到!”于是  ,去当他(她)De拐杖,当他(她)的扶手.在过中秋节时,Wo们班的每一个同学都带了一片心意—一个  Yue饼,然后由中队长,班干部去敬老院分发给Lao人们,带去我们的心意,让敬老院的中秋节Bu再寂寞.还  有小朋友们,他(

小学四年级的心理健康课的教案怎么写啊

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